１月前から、日記をつけ始めています。

５月２５日から、８月２３日まで、義務付けられていることで、

いまだ、完全な習慣にはなっていませんが、何とかけています。

ピークステートを保つために、

「本日行った行動」と、「実践してからの気付き」　を

書くようにという宿題が与えられ、

短い文章ながら続していくことで、確かに、なにかしら、身についていっているような

気がします。

その勢いで、わが社のＨＰのブログも再開をします。

人生にとって、より良い行動を起こすために

自分の状態（ステート）を最高に保つ。

のために、思考習慣や、行動習慣を、身につけていく

日々、様々な人や言葉との出会い、気付きや学びが、過ぎ去っていく中で、

少しでも心にとどめておくために、

毎日振り返る時間を作っていきたいと思います。